睡眠✖️血流　　脳と身体と肌に良いことばかり | エステは新潟県、新潟市の小さなsalon Piilo Rule（ピーロ ルレ） | ブログ

新潟全域の雪景色がInstagramに投稿されていて、皆さまご苦労されたんだなと。

せっかくの週末、体の疲れがとれないばかりか痛みが仕事に差しつかえる方もいらっしゃるのではないでしょうか。

20分ほどの、じっくり入浴で体の冷えを解消して明日に備えてくださいね。

私はこの2.3日の寒さで予定している時間より早く目が覚めてしまうことが続いてしまい、

「もったいないなー」って😢

最近情報番組で取り上げられることの多い

睡眠は、ただ寝ているだけでなく

よい眠りは【修復と再生】の

メンテナンス時間なのです。

そして

この時に欠かせないのが【血流】。

血液が流れることで、酸素や栄養が全身の細胞に届けられ

老廃物がスムーズに排出されています。

自律神経が乱れると副交感神経への

切り替えがうまくいかないため血管が収縮しやすくなり血流が滞ります。

また、入眠後3〜4時間の睡眠の質が

肌と美容の【修復と再生】に関わるにホルモンと物質の分泌を左右するので、

血流を促す、フェイシャルケアと睡眠の質を

サポートするケアを一緒にすることは

良いことだらけなんです😊

今週初めて当salonにお越しいただいた

お客さまが施術後に一番驚かれたのが

肌色の透明感でした。

「眠りが浅い」ともおっしゃていて

自覚しないままに血流が滞りがちに

なっているのかもしれませんね。

朝起きたときに

「疲れが残っている」

「体が重い」

「顔がむくむ」は血流が悪くなっている

サイン！

フェイシャルサロンでの

•丁寧なクレンジング

•肌に必要な保湿で満たし、

バリア機能をサポート

•肌の再生を助ける成分を浸透

  
•オールハンドフェイシャルマッサージで

血流を促し、オキシトシンで幸福感も

届けます✨

新潟市内でも数少ない【オールハンド施術】

30〜60代の皆さまが安心して落ち着ける

salonです。

無理なご案内はいたしませんので

初めての方も

どうぞ安心してお越しください。

小さなsalon Piilo Rule

Instagram

https://www.instagram.com/piilorule?igsh=MXhpM2MzZnJhczh0cA%3D%3D&utm_source=qr